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会议指出，人民政协要把学习贯彻习近平总书记在专题研讨班上的重要讲话精神，同学习贯彻党的二十届三中全会精神结合起来，同学习贯彻习近平总书记关于全面深化改革的一系列新思想、新观点、新论断结合起来，引导参加政协的各党派团体和各族各界人士夯实深刻理解改革、自觉拥护改革、坚定支持改革、扎实推动改革的共同思想政治基础。要深刻认识新时代全面深化改革取得的历史性成就，始终坚持党中央对进一步全面深化改革的集中统一领导，牢牢把握进一步全面深化改革的重大原则和科学方法，广泛凝聚改革共识，增强以进一步全面深化改革推进中国式现代化的政治自觉、思想自觉、行动自觉。要以钉钉子精神推进政协工作领域改革任务落实，提高人民政协履职能力。

一是一流的城市基础。“历史文化名城，创新活力之城，生态文明之都”，这是杭州的三大城市定位。杭州有三大世界文化遗产，分别是西湖、大运河、良渚古城遗址。这三大世界文化遗产交相辉映，人间天堂美誉广为流传。姚高员说，2022年杭州GDP总量超过1.87万亿元人民币，在中国的城市排名第九位。

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常见的主食含有较多的碳水化合物和淀粉，摄入后经过消化会转化为热量，过量摄入主食就会导致脂肪在体内堆积，从而出现肥胖，适量吃主食不会发胖。主食中的碳水化合物与蛋白质和脂肪一样，是人体所需的三大营养素之一。长期不吃或少吃碳水化合物容易引发低血糖、肠道功能异常、记忆力下降、失眠等症状。

近日，陕西西安。西安外事鼓乐团走上街头，演绎《上元乐》《破阵乐》等经典鼓乐曲。西安鼓乐兴起于隋唐时期，被誉为“中国古代音乐的活化石”。西安外事鼓乐团演出的鼓乐曲结构严密、完整，吸纳了琵琶、古琴、二胡等中国古典乐器，展现了古都长安音乐的独特魅力，吸引过往民众驻足欣赏。(记者 党田野)